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통풍 초기증상 10가지 예방법

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통풍은 여러분께서도 익히 알고 계시는 질환입니다. 통풍 증상은 대부분 바늘로 찌르는 듯한 느낌이 들며, 심할 경우 해당 부위를 움직일 수 없을 정도로 심한 고통을 받는다고 합니다. 오늘은 통풍 초기증상 10가지 통풍 예방법에 대해서 알아보겠습니다.

통풍 초기증상

통풍 초기증상 10가지

통풍 초기증상 1. 발가락 통증

통풍 초기증상 첫번째 발가락 통증이 발생합니다. 무리해서 걷거나 뛰지 않았는데도 발가락의 통증이 오랫동안 발생 되거나 부어오르고 저리는 증상이 생기는 경우 통풍을 의심해보셔야 할 것 같습니다.

통풍 초기증상

통풍 초기증상 2. 결절

통풍 초기증상 두번째 결절입니다. 통풍 결절은 대부분 발가락에 발생된다고 합니다. 통풍 결절 증상은 마치 부풀어오른듯한 모양새로 넓게 퍼져 높게 올라와있다고 합니다. 이런 증상이 생기면 양말이나 신발을 신을 때 불편함을 느끼게 되며, 이 증상이 지속 될 경우 관절의 손상으로 인해 발가락이나 손가락의 모양이 틀어질 수 있다고 하니 주의하셔야 합니다.

통풍 초기증상

통풍 초기증상 3. 관절염 증상

통풍 초기증상 세번째 관절염 증상입니다. 이 증상은 통풍의 대표적인 증상 중 하나이며, 수면 후 아침에 일어나 침대에서 내려오기 위해 땅을 밟았을 때 통증이 발생 되는 경우가 많이 있다고 합니다. 또한, 밤에는 마치 거짓말처럼 통증이 사라지는 경우가 있으며, 이 통증이 심해지는 경우 수면 장애와 관절이 손상 된다고 합니다. 주로 발,발목,팔꿈치 등의 관절이 있는 부위라면 어디든 생길 수 있다고 하니 참고하심이 좋을 것 같습니다.

통풍 초기증상

통풍 초기증상 4. 요로결석 증상

통풍 초기증상 네번째 요로결석 증상이 생기게 됩니다. 통풍은 고혈압과 동반 증상이 나타나는 경우가 많다고 합니다. 이런 경우 요로결석 증상도 함께 발생된다고 하며, 콩팥에도 좋지 않은 증상이 생길 수 있다고 하니 주의해주세요

통풍 초기증상

통풍 초기증상 5. 간헐적 통증

통풍 초기증상 다섯번째 간헐적 통증입니다. 통증이 지속적으로 발생하는 것이 아니라 가끔씩 통증이 느껴지는 것을 말합니다. 마치 잠복해있다가 어느 순간이 되면 다시 올라온다고 생각하시는게 이해가 빠를 것 같습니다. 이 증상은 통풍이 발생되고 대부분 반년에서 2년 정도의 시간차를 두고 천천히 증상이 심해진다고 합니다. 조금씩 천천히 관절에 무리를 주고 손상을 시켜 증상을 더욱 심해지게 만든다고 하니 정기적인 검진을 받으시는 것이 도움이 될 것 같습니다.

통풍 초기증상

통풍 초기증상 6. 붓는 증상

통풍 초기증상 여섯번째 붓는 증상입니다. 관절에 요산이 많이 쌓이게 되는 통풍 증상은 해당 부위에 발열과 붓는 증상을 일으키며, 불편한 느낌을 들게 만든다고 합니다. 사람마다 통증의 부위가 다를 수 있겠지만 대부분은 엄지발가락에 많이 생긴다고 하며, 그 외 관절이 있는 부위라면 어디든 생길 수 있다고 합니다. 붓는 증상이 심해지면 신발을 신을 수 없을 정도로 부어오른다고 하니 참고해주세요.

통풍 초기증상

통풍 초기증상 7. 수면 장애

통풍 초기증상 일곱번째 수며 장애입니다. 통풍이 심해질경우 수면에 방해가 될 정도로 고통을 느낄 수 있다고 합니다. 이 고통은 시간이 지날수록 점점 더 커진다고 하며, 발열, 구토, 오한 등의 증상이 함께 나타날 수 있다고 하니 통풍 증상이 발생 된다면 바로 병원을 가시는게 현명한 방법인 것 같습니다.

통풍 초기증상

통풍 초기증상 8. 울렁거림

통풍 초기증상 여덟번째 울렁거림 증상을 느끼게 됩니다. 통풍이 생기게 되면 관절 통증뿐만 아니라 울렁거림을 느낄 수 있다고 합니다. 이와 동시에 두통, 메스꺼움, 구토 등이 생길 수 있고 이러한 증상을 그냥 넘기는 경우 더 심해질 수 있다고 하니 최대한 빨리 전문의에게 진료를 받아보심이 좋을 것 같습니다.

통풍 초기증상

통풍 초기증상 9. 오한

통풍 초기증상 아홉번째 오한입니다. 통풍 증상으로 감기와 비슷한 오한 증상이 생길 수 있다고 합니다. 많은 사람들이 감기 증상으로 생각하고 넘어가는 경우가 많다고 합니다. 만약 여러분이 관절부위에 통증을 느끼면서 감기 증상 오한이 함께 나타난다면 통풍을 꼭 의심해보시기 바랍니다.

통풍 초기증상

통풍 초기증상 10. 귀 통증

통풍 초기증상 열번째 귀 통증입니다. 발가락이나 손가락 기타 관절부위에 통증이 없고 외상이 없었음에도 귀가 심하게 부어오르거나 열이 나며, 귓볼 등이 빨갛게 변한다면, 통풍을 꼭 의심해보셔야 한다고 합니다.

통풍 초기증상

 

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통풍 예방법

통풍 초기증상

1.알코올은 요산의 수치를 높이는 원인이 된다고 합니다. 금주하시는 것이 좋습니다.

2.체중이 많이 나가는 경우 체중 감량을 하시는 것도 도움이 된다고 합니다.

3.물은 충분히 드세요. 참고로 말씀드리면 음료수는 물이 아닙니다.

4.스트레스가 쌓이지 않도록 여러분만의 방법으로 해소를 시키셔야 합니다.

5.꾸준하고 건강을 위한 가벼운 운동은 통풍 예방에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

6.건강식단을 계획하고 영양분이 많은 음식을 적정량만큼 섭취하시길 바랍니다.

통풍 예방법에 대해서 알아보았습니다.

 

통풍은 증상이 심해지면 관절의 손상과 일상생활의 불편함은 물론이고 추가적으로 여러가지 합병증을 일으킬 수 있다고 합니다. 합병증으로는 신장병, 뇌경색, 심근경색, 요로결석 등이 있다고 하니 참고해주세요.

건강 관리를 꾸준히 하시고 금주를 하시어 여러분의 건강을 꼭 지키셨으면 합니다.

오늘은 통풍 초기증상 10가지 통풍 예방법에 대해서 살펴보았습니다.

 

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